自分時間

朝活をどんなに頑張ろうとしても続かない、けど頑張って早起きするとすごく幸せになれる話

自分時間を確保するために、朝早起きして時間を作る、というのはすごく自然な考え方だと思います。

早朝であれば周りも静かで野暮用が飛び込んでくることもないし、朝食までの間や出勤までの時間を有効に活用できますからね。

とはいえ。

毎日会社で心身共に酷使して疲弊しまくった状態で睡眠についた翌朝、元気に飛び起きて朝活開始!とはなかなかならないのです、私の場合は。

とにかく朝は、時間の許す限り寝ていたい。

10分でも5分でも1分でも、寝られる時間は寝ていたい。そんな欲望が強力過ぎて勝てません。

いやいや、自分の好きなこと、夢を実現するためなんだから、気合と根性で起きられるだろ?という声も聞こえそうですが、疲れ切っている体を鞭打ってまで叩き起こせるほどのパワーはなかなか持てないものなんです。

そんな私でも。たまには頑張って早起きできることもあります。たまにはですが。

なんとかかんとか起き上がって、眠い目をこすりながらパソコンを開いてブログを書き始めたりするんです。最初は寝ぼけながらなので、本当に何を書いているのか自分でもよくわかっていなかったりします。

が、そんな状態も最初のうちだけで、次第に目が覚めて軌道にのってくればこちらのもの。

カタカタとタイピングする音が自分でも心地よくなってきて筆(?)が進むようになり、気持ちがのってきます。

1本記事を書きあげた後の爽快感と言ったら!

(この際、記事の内容の良しあしはさほど問題ではないのです。)

早起きして良かった!頑張って良かった!今日も一日頑張ろう!という達成感に包まれてとっても幸せな気分になれるから不思議なんですよね。

そんなわけで、職場で心身共にくたびれるであろう一日が今日も始まりますが、なんとか乗り切って、明日の朝も幸せいっぱいな気持ちになれるように早起きするぞ!

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